GULDKANT I TILLVARON I BILLNÄS BRUK

140,00 

GULDKANT I TILLVARON i BILLNÄS BRUK 28. – 30.10 2022

I lager

Kategori:

Beskrivning

BILLNÄS BRUK 28.-30.10 2022

 

Fredag 28.10-22

 

17.00 Välkommen 

17.30 – 19.00 Restorativ yoga

19.00 Två rätters middag enligt säsong. Ev måltidsdryck bekostar deltagaren själv.

 

Lördag 29.10 -22

 

7.30 – 9.00 Yoga

9.00 – 10.30 Bufféfrukost och möjlighet till morgonpromenad

10.30 – 13.00 Föreläsning/Workshop med Sandra Lindholm/Fokusal

13.00 – 14.30 Lunch

14.30 – 16.30 Restorativ yoga och övningar i medveten närvaro

16.30 – 19.00 Bastu och balja

19.00 Två rätters middag enligt säsong. Ev måltidsdryck bekostar deltagaren själv

 

 Söndag 30.10 -22

 

7.30 – 9.00 Morgonyoga

9.00 – 10.30 Bufféfrukost och möjlighet till morgonpromenad

10.30 – 13.00 Föreläsning / Workshop medveten andning och meditation

13.00 Lunch och Hemfärd

 

 

Yogan och föreläsning/workshop hålls i konferensrummet Piippu Piippu – Billnäsin ruukki (billnas.fi)

 

Övernattning i enkel – eller dubbelrum Majoitus – Billnäsin ruukki (billnas.fi)

 

Veckoslutets pris är 405e / pers i dubbelrum. Enkelrum pris 505e/pers . I priset ingår:

 – 450min återhämtning i form av; mjuk dynamisk yoga, yin yoga/ restorativ yoga/ yoga med yogaterapeutiska inslag, övningar i medveten närvaro och andningsövningar med Mimmi Österlund/Mobil Yoga Västnyland

 – 300min föreläsning / workshop med Sandra Lindholm/Fokusal och Mimmi Österlund/Mobil Yoga Västnyland

 – Övernattning två nätter i enkel- eller dubbelrum

– Två bufféfrukost, två lunch, två tvårätters middag

– Bastu och badbalja

 I priset ingår inte måltidsdrycker/bastudrycker. Meddela i samband med köp ev matallergier/kostönskemål.

 

Kursens pris 140e (inkl moms) betalas i samband med bokning till Mobil Yoga Västnyland. Mat och logi  265e/ 365e betalas 1-2 veckor innan retreaten till Billnäs bruk (faktura erhålls per email). Meddela i samband med bokning om du önskar enkel- eller dubbelrum (namnge vem du delar rum med). Bindande anmälan senast 12-10 -22. Mobil Yoga Västnyland är förbehållen rätten till förändringar i programmet. 

OBS! För dig som inte önskar övernattning finns möjlighet att delta i hela programmet i övrigt, utan övernattning. Då är priset vid bokning 140e (inkl moms) för kursen och resterande summa (mat, bastu, hyraq för utrymmen) 195e faktureras från Billnäs bruk 1-2 veckor innan retreaten. Totalpris blir alltså 335e (inkl moms).