ONLINE mjukt morgonflöde fredagar 6.30-7.30 Datum: 23.10- 4.12 2020

70,00 

Väck kropp och sinne med ett mjukt flöde.

I lager

Kategori:

Beskrivning

Fredagar kl 6.30-7.30
Pris 70e ( Sju ggr 23.10- 4.12 2020 )

Vi väcker kropp och sinne med ett mjukt flöde som passar de flesta. Kräver ingen tidigare erfarenhet av yoga. Innehåller andningsövningar. Du får ökad energi som du har nytta av resten av dagen.

Anmälning senast 22.10 2020. Krävs 10 anmälningar för att kursen hålls. Du behöver ladda ner en gratis zoom app för att kunna delta i yogan. I god tid före varje timme erhåller du en länk med vilken du loggar in i yogarummet. Du väljer själv om du deltar med video eller utan. Om du använder video får du i mån av möjlighet personliga tips och råd under timmens gång vad gäller trygg linjering för olika rörelser. Om du hellre önskar yoga utan att någon ser dig är det ett lika bra alternativ.