AAMUJOOGA 4.9 -27.112024 (13krt) + TALLENNE 7 pvä
150,00 €
Mitä: Aamujooga
Missä: ONLINE +TALLENNE 7 PVÄ
Milloin: 4.9 – 27.11 2024 Keskiviikkoisin 6.30-7.30
Hinta: 150e (sis alv+palvelumaksut)
Herätämme kehon ja mielen lempeällä virtauksella, joka sopii useimmille ihmisille. Aikaisempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Sisältää hengitysharjoituksia. Tule mukaan lisäämään energiaasi ja nauti muutoksesta loppupäivän ajan.
Sitovat ilmoittautumiset 20.8-24 mennessä. Kurssin toteutuminen edellyttää tiettyä osallistujamäärää. Voit joutua lataamaan ilmaisen zoom-sovelluksen osallistuaksesi joogaan (jotkut koneet vaativat sen). Saat hyvissä ajoin ennen jokaista tuntia linkin, jolla pääset osallistumaan. Voit valita osallistutko kuvalla vai ei. Jos käytät videota, saat mahdollisuuksien mukaan tunnin aikana henkilökohtaisia vinkkejä ja neuvoja eri liikkeiden turvallisesta linjauksesta. Jos haluat joogata mieluummin ilman, tämä on yhtä hyvä vaihtoehto.
SAAT TUNNISTA TALLENTEEN, JOTA VOIT KÄYTTÄÄ VAPAASTI 7 PÄIVÄN AJAN.
Varastossa
