Tarjoan ruumiin ja sielun terapiaa terapeuttisten keskusteluiden, fyysisten harjoitusten, hengitysharjoitusten ja NLP-valmennusmetodien yhdistelmän avulla.
Taitava ohjaaja, toimii niin vastaalkajalle kuin kokeneellekin.
Elina Röman
Yin yoga med Mimmi = lugn och ro själen bort med värk från kroppen och boost för självkänslan. Har inte mått så här bra på många år. Rekommenderas för alla!
Cilla Törnblom-Backman
Jag rekommenderar varmt Mimmis yoga för alla, oberoende tidigare erfarenhet. På sina timmar förmedlar Mimmi lugn, empati och acceptans. Lika skönt för själen som för kroppen.
Jenny Selenius
Niin paljon enemmän kuin vain joogaa!
Kärsitkö unettomuudesta, ahdistuksesta tai peloista? Etkö pidä itsestäsi ja omasta kehostasi? Onko sinulla matala energiataso ja tunnet itsesi alakuloiseksi?
Autan sinua löytämään oman sisäänrakennetun voimasi opettamalla sinua käyttämään omaa kehoasi ja omaa hengitystäsi, jotta voit alkaa voida paremmin.
Jooga
Joogan avulla saat kontaktin omaan kehoosi. Kun liikutat kehoasi eri asennoissa voit harjoittella olemaan läsnä siinä mitä tapahtuu kehossa ja henkisellä tasolla olemaan tietoinen omista ajatus- ja reagointimalleistasi.
Terapeuttisia sairaanhoitajakeskusteluja
Psykiatrisen hoidon sairaanhoitajana sekä psykiatrian että päihdehuollon terapeuttisten keskusteluiden pitkällä kokemuksella otan huomioon kokonaisvointisi.
Kunnioitan elintapojasi, toiveitasi ja sitä missä tahdissa olet valmis muutokseen.
Kuka minä olen?
Peruskoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja, valmistuin 1998. Minulla on pitkä kokemus terapeuttisista keskusteluista sekä psykiatrian että päihdehuollon alalta.
Olen tottunut työskentelemään ihmisten kanssa, jotka kärsivät erilaisista terveyshaitoista kuten ahdistuksesta, unettomuudesta, väärinkäytöstä, riippuvuudesta, alakuloisuudesta, matalasta energiasta. Ihmisten kanssa, jotka kaikki toivovat muutosta oloonsa.
Minulla on Aluehallintoviraston lupa tuottaa sairaanhoito-palveluita.
