MJUK YOGA PÅ BORGVIK 7-10 GGR 16.8 – 18.10 2026 SÖND 18-19.15
100,00 €
Vad? Mjuk yoga
Var? Borgvik, Östra kungsvägen 148, Sjundeå
När? Söndagar 16.8 – 18.10 2026 kl 18.00 -19.15
Pris? 100,00 (inkl moms + serviceavg) för alla 10ggr. Vill du köpa valfria 7 ggr är kostnaden 80e. Drop in 14e/gång, ingen anmälan. ANMÄLAN TILL ENSKILDA GÅNGER ENDAST PER EMAIL.
Mjuk yoga som passar alla som kan stöda på handleder och knän. Vi jobbar med både styrka och rörlighet i mjuka flöden. Alla lektioner innehåller både övningar i medveten närvaro, andning och / eller meditation. Vi använder olika tekniker för att ladda ur spänningar för att kunna tillgodogöra oss återhämtning mer effektivt.
Vårt förhållningssätt är tillåtande och utforskande. Vi övar oss i att minska dömande och prestation genom äkta närvaro.
Bindande anmälan 7.8 -26
I lager
