MORGONYOGA 4.9 – 27.11 2024 (13 ggr) + BANDNING 7 DGR

Vad: Morgonyoga
Var: ONLINE + BANDNING att anv under 7 dgr tid
När: 4.9 – 27.11 2024 (13ggr) onsdagar kl 6.30 – 7.30
Pris: 150e (inkl moms + serviceavg)

Väck din energi för resten av dagen.

Vi väcker kropp och sinne med ett mjukt flöde som passar de flesta. Kräver ingen tidigare erfarenhet av yoga. Innehåller andningsövningar. Kom med och öka Din energi och njut av förändringen under resten av Din dag.

Bindande anmälan senast 20.8-24. Krävs visst antal deltagare för att kursen hålls. Du kan behöva ladda ner en gratis zoom app för att kunna delta i yogan (vissa maskiner kräver det). I god tid före varje timme erhåller du en länk med vilken du loggar in i yogarummet. Du väljer själv om du deltar med video eller utan. Om du använder video får du i mån av möjlighet personliga tips och råd under timmens gång vad gäller trygg linjering för olika rörelser. Om du hellre önskar yoga utan att någon ser dig är det ett lika bra alternativ.

DU ERHÅLLER BANDNING AV TIMMEN SOM DU FRITT KAN ANV UNDER 7 DGR